Treinamento Físico: Ganhos do Treinamento Funcional

Treinamento Físico: Ganhos do Treinamento Funcional

Baseado em 4 avaliações
  • 79 Alunos matriculados
  • 003 Horas de duração
  • 20 Aulas
  • 4 Módulos
  • 1 Avaliação
  • 3 meses de suporte
  • Certificado de conclusão
Parcele em 12x R$ 5,02 (ou R$ 50,00 à vista)
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"Gostei muito foi um aprendizado maravilhoso para mim ."
Mônica
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....“Treinamento Funcional vem para somar às demais modalidades presentes nas academias e opções para preencher uma lacuna e possibilitar um desenvolvimento corporal mais homogêneo, ou seja, mais completo.

Porque segundo as orientações da ACSM (American College of Sports Medicine), toda novidade desperta curiosidade entre alunos e professores, mas nenhuma atividade física é completa por si só, portanto, sempre requer a sua associação com outras atividades que a completem, esta aplicação e progressão baseada em fundamentos do treinamento desportivo e do cotidiano do indivíduo. Além disso, não se tem ciência de uma abordagem que integre a metodologia do treinamento funcional aos tradicionais programas de condicionamento físico saudável porque visa melhorar a capacidade funcional, ou seja, a habilidade de realizar as atividades normais da vida diária com eficiência, autonomia e independência”. (Campos Neto; Neto, 2004)


O que você irá aprender?


Uma variedade de exercícios funcionais e suas variações para enriquecer ainda mais as suas aulas.

3 meses Sem tempo para fazer o curso agora? Não tem problema.
Você poderá participar desse curso até 3 meses após a matrícula.

Curso destinado a profissionais da área da Educação Física: Professores formados, coordenadores de academia, Universitários, Estagiários, Coordenadores de Clubes, Proprietários e Personal Trainers.

Caio Graco Simoni da Silva
"Sou empresário, Doutor em Educação Física, tenho por paixão e profissão ajudar pessoas em seu desenvolvimento pessoal, espiritual e profissional."

               

Diretor Executivo da Empresa Double H - O "ser" Humano mais Humano.

Doutor em Psicologia do Esporte pela UNESP- Rio Claro.

Mestre em Biodinâmica do Movimento humano pela USP – LACOM

Especialização em Natação pela F.M.U.

Autor dos livros

- Natação: os 4 nados, saídas, viradas e chegadas.

- Natação para bebês – Editora Fontoura

- Estratégias para o ensino da Natação - Editora Phorte.

- Natação Infantil: Uma Explosão de Ideia - Editora Supimpa


Zozimo Lisboa de Oliveira Neto
""Pouco conhecimento faz com que as pessoas se sintam orgulhosas. Muito conhecimento, que se sintam humildes.“ Da Vinci"


▪️Graduado em Educação Física pelo Centro Universitário Italo Brasileiro
▪️ Especialização em Educação e Saúde
▪️Professor na UniItalo Centro Universitário
▪️Atuou como professor, treinador da divisão de desenvolvimento profissional na Runner Academia                                                                                                           ▪️Atuou como professor da rede Bodytech de Academias e CIA Atletica
▪️ 30 anos praticando e formando novos professores, cursos em todo Brasil e outros 20 Países.


O Conselho Regional de Educação Física da 4° Região - CREF4/SP, certifica que a empresa Double H Consultoria e Treinamento LTDA encontra-se devidamente registrada sob o n° 015361-PJ/SP nos termos das Leis Federais n°9696/98 e n° 6839/80, conforme Resoluções CONFEF n° 21/2000 e n° 257/2013.

Conteúdo Programático

  • 1. Mensagem da Semana: Poder Além da Vida
  • 2. Introdução com a Prof. Dr. Caio Gracco
  • 1. Aula 1 – Apresentação do professor
  • 2. Aula 2 – Padrões de Movimento
  • 3. Aula 3 – Perguntas
  • 4. Café com Prof Caio Gracco: Se alguem lhe atira uma bola, você não tem que pegar
  • 5. Aula 4 – Exercícios
  • 6. Aula 5 – Progressão
  • 7. Aula 6 – Perguntas
  • 1. Aula 1 – Material de apoio
  • 2. Aula 2 – Modelos de Exercícios Propostos
  • 3. Aula 3 – Modelos de Exercícios para mulheres
  • 4. Aula 4 – Exercitando- se em 3 minutos
  • 5. Aula 5 - Top 5 de exercícios com Wall Ball
  • 6. Aula 6 – Exercícios com escada de agilidade
  • 7. Aula 7 – Equilíbrio e Propriocepção
  • 8. Aula 8– Tipo de Aquecimento
  • 9. Aula 9 –Artigo_ Treinamento Funcional: benefícios, métodos e adaptações
  • 10. Aula 10 – Artigo_ Efeitos do treinamento funcional com carga
  • 1. Módulo 4: Finalizando o curso
  • Avaliação Final
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