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Hidroginástica: Fisiologia e prática do treinamento na água

Hidroginástica: Fisiologia e prática do treinamento na água

Hidroginástica
  • 6 horas de carga horária
  • 64 alunos
  • 36 aulas
  • 8 módulos de conteúdo
  • Última atualização 19/06/2023
  • Certificado de conclusão de curso
  • 21 arquivos para download

12x R$ 7,26

era R$ 129,00 R$ 69,00 à vista

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Sobre o Curso

Gostaria de te fazer algumas perguntas:

1-Você está preparado para o futuro?

2-Você conhece as ultimas novidades do treinamento na água?

3- Sabe como transformar a vida de seus alunos com novas estratégias?

Seja quais forem as respostas você procura aperfeiçoamento e sempre evoluir em conhecimento, e isso nós podemos te oferecer!

Nosso curso conta com as mais novas informações sobre o treinamento na água baseado na ciência e com inúmeras informações científicas que podem ser aplicadas no seu dia a dia prático, favorecendo seu crescimento como profissional.

Venha aperfeiçoar seus conhecimentos e se tornar um profissional ainda mais capacitado, tudo isso com o apoio do Professor Henrique França Rodrigues, pesquisador e com mais de 20 anos de atuação na área de treinamento na água.


O que você vai aprender no curso Fisiologia e Prática do treinamento na água?


1- Mais de 05 horas de vídeo aulas com conteúdos atualizados e muitas publicações cientificas discutindo a fisiologia do treinamento na água;

2- Apresentações em Power Point que você poderá utilizar em suas aulas gratuitamente;

3- Muitos artigos científicos na integra em pdf, o que te poupará tempo de pesquisa;

4- Um E-BOOK com todo o conteúdo do curso na integra em pdf;

5- Livre acesso a dúvidas sobre o treinamento na água;

6- Criar novas possibilidades de aulas para seus alunos;

7- Material para avaliação e motivação dos seus alunos.

Público alvo

Curso destinado a profissionais da área da Educação Física: Professores formados, coordenadores de academia, Universitários, Estagiários, Coordenadores de Clubes, Proprietários e Personal Trainers. 

Sobre o certificado

O Conselho Regional de Educação Física da 4° Região - CREF4/SP, certifica que a empresa Double H Consultoria e Treinamento LTDA encontra-se devidamente registrada sob o n° 015361-PJ/SP nos termos das Leis Federais n°9696/98 e n° 6839/80, conforme Resoluções CONFEF n° 21/2000 e n° 257/2013. 

1 ano

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Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 1 ano após a matrícula.

Conteúdo

1Módulo 1 - Introdução

Objetivo: neste módulo fazemos uma breve apresentação do curso e discutimos os aspectos da evolução da tecnologia, relacionando o quanto esse fator pode ou não influenciar na qualidade de vida das pessoas ao longo da vida.
  • Mensagem da Semana - Comece por aqui

    03:34

  • Boas vindas com Prof. Caio Gracco

    04:22

    ASSISTIR

  • Para onde estamos evoluindo

    04:50

2Módulo 2 - Conhecendo a população que busca treinamento na água

Objetivo: neste módulo discutimos os aspectos do envelhecimento, suas particularidades e principalmente como garantir um treinamento seguro e eficaz baseado na literatura atual.
  • Aula 01: O que é ser Idoso

    12:32

  • Aula 02: Recomendações para a prática de atividade física

    13:43

  • Aula 03: Material de apoio (artigo) - Fatores que levam idosos a praticar hidroginástica

    4 pg

3Módulo 3 - Fisiologia do treinamento na água

Objetivo: neste módulo nosso objetivo é apresentar as modificações fisiológicas ocorridas nos sistemas fisiológicos e como o treinamento na água pode influenciar individualmente cada um deles.
  • Aula 01: Treinamento na água e tecido ósseo: mitos e verdades

    43:55

  • Aula 02: Sistema nervoso e treinamento na água

    19:10

  • Aula 03: Sistema muscular e treinamento na água

    36:18

4Módulo 4 - Conceitos práticos do treinamento na água

Objetivo: neste módulo discutimos a aplicação prática dos princípios físicos do meio líquidos (hidrodinâmica) nas modificações anátomo fisiológicas do corpo imerso na água.
  • Aula 01: Peso, Massa e Flutuação

    14:02

  • Aula 02: Viscosidade

    05:53

  • Aula 03: Arrasto

    16:59

  • Aula 04: Hidroginástica emagrece?

    14:41

  • Aula 05: Treinamento de alta intensidade

    16:47

  • Aula 06: Hidro Cognitiva

    10:34

  • Aula 07: Treinamento de força na água x Hidroginástica tradicional

    06:59

5Módulo 5 - Ciência do treinamento na água curiosidades e dúvidas (audiopapers)

Objetivo: neste módulo apresentamos uma série de artigos científicos (audiopapers) com temas diversificados relacionados ao treinamento aquático, comentando seus resultados e aplicabilidade para nossos clientes.
  • Aula 01: Audiopaper 1 - Treinamento de força na água

    08:03

  • Aula 02: Audiopaper 2 - Modificações da P.A e F.C em imersão

    06:09

  • Aula 03: Audiopaper 3 - Materiais resistidos funcionam

    06:38

  • Aula 04: Audiopaper 4 - Hidrotreinamento X treinamento tradicional

    05:29

  • Aula 05: Audiopaper 5 - Pliometria aquática

    06:13

  • Aula 06: Audiopaper 6 - HIIT na água

    08:47

  • Aula 07: Audiopaper 7 - Treinamento na água para jovens

    08:57

  • Aula 08: Audiopaper 8 - Exercício e hipotensão

    03:55

  • Aula 09: Audiopaper 9 - Composição corporal e caminhada na água

    06:14

6Módulo 6 - Bônus 1 (artigos na íntegra)

Objetivo: neste módulo oferecemos uma variedade de artigos na integra para melhorar seu conhecimento científico aquático
  • Artigo 01: Balance as an Additional Effect of Strength and Flexibility Aquatic Training in Sedentary Lifestyle Elderly Women

    6 pg

  • Artigo 02: The effect of aquatic high-intensity interval training on aerobic performance, strength and body composition in a non-athletic population: systematic review and meta-analysis

    14 pg

  • Artigo 03: Effects of two deep water training programs on cardiorespiratory and muscular strength responses in older adults

    7 pg

  • Artigo 04: The association between elderly people?s sedentary behaviors and their healthrelated quality of life: focusing on comparing the young-old and the old-old

    9 pg

  • Artigo 05: Effects of Different Models of Water-Based Resistance Training on Muscular Function of Older Women

    9 pg

  • Artigo 06: Effectiveness of aquatic exercises compared to patient-education on health status in individuals with knee osteoarthritis: a randomized controlled trial

    11 pg

7Módulo 7 - Bônus (Ebooks)

Objetivo: neste módulo oferecemos 4 e-books com aplicações práticas que podem revolucionar suas aulas.
  • Ebook 01: 5 Dicas Para Melhorar Seus Treinos Aquáticos

    13 pg

  • Ebook 02: Método Aquamakers

    9 pg

  • Ebook 03: Princípios Físicos do meio líquido

    9 pg

8Finalizando o Curso

  • Finalizando o Curso

    02:59

  • Curso Hidroginástica: Construindo o Movimento

Professores

Henrique França Rodrigues

Henrique França Rodrigues

Professor

"Vivo intensamente o fruto dos meus sonhos e resultado das minhas ações."
Caio Graco Simoni da Silva

Caio Graco Simoni da Silva

Sou empresário, Doutor em Educação Física, tenho por paixão e profissão ajudar pessoas em seu desenvolvimento pessoal, espiritual e profissional.

Acesso por 1 ano

Estude quando e onde quiser

Materiais para download

Avaliações

Opinião dos alunos que se matricularam

O curso é bom, tem bons fundamentos e embasamentos técnicos, apresenta resultados acadêmicos e alguns materiais para download. Porém, a partir de 50% o curso começa a tornar-se redundante, apresentando novamente conteúdos e artigos já citados. Creio que vale repensar a apresentação e carga horaria do curso.

Gabriela Santos

Estou muito feliz por ter concluído o curso! Material excelente! Gratidão!

Marinete Cristina Ribeiro Fernandez

Gostei muito desse módulo. Preciso revisar alguns tópicos, mas me ensinou muito. Obrigada pelo trabalho e dedicação em preparar esse material.

Tamiris Cristina Antonio

Tamiris Cristina Antonio

o meu aprendizado foi muito importante, porque pode avaliar um exercício com alterações fisiológicas benéficas.

Elida Andrade

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  • 6 horas de carga horária
  • 64 alunos
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