Exercícios Físicos para pessoas com hérnia de disco

Exercícios Físicos para pessoas com hérnia de disco

Baseado em 4 avaliações
  • 77 Alunos matriculados
  • 04 Horas de duração
  • 14 Aulas
  • 5 Módulos
  • 1 Avaliação
  • 3 meses de suporte
  • Certificado de conclusão
Parcele em 12x R$ 6,03 (ou R$ 60,00 à vista)
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"Excelente curso. Conteúdo que só mesmo na Double H pode ser encontrado. "
Carlos
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Descrição do Curso


Nesse curso você vai aprender de forma objetiva tudo o que sempre quis saber sobre o treino de pessoas com hérnias de disco. Vamos te mostrar de forma simples e eficiente o que fazer e o que não fazer em cada tipo de hérnia de disco, para garantir a recuperação de seu aluno/paciente. Ao final desse curso o profissional da educação física e o fisioterapeuta estará mais seguro sobre como atuar nessa situação e compreenderá o mecanismo causador da lesão, bem como as estratégias essenciais no programa de reabilitação desse indivíduo

O que você vai aprender?

▪Anatomia e Fisiologia da Coluna Vertebral

▪Causas e sintomas da hérnia de disco

▪Tipos de hérnia de disco

▪O que evitar e o que propor no treino de pessoas com hérnias de disco

▪Estratégias de treinamento seguras e eficientes para pessoas com hérnias de disco

3 meses Sem tempo para fazer o curso agora? Não tem problema.
Você poderá participar desse curso até 3 meses após a matrícula.

Curso destinado a profissionais da área da Educação Física: Professores formados, coordenadores de academia, Universitários, Estagiários, Coordenadores de Clubes, Proprietários e Personal Trainers.

Caio Graco Simoni da Silva
"Sou empresário, Doutor em Educação Física, tenho por paixão e profissão ajudar pessoas em seu desenvolvimento pessoal, espiritual e profissional."

               

Diretor Executivo da Empresa Double H - O "ser" Humano mais Humano.

Doutor em Psicologia do Esporte pela UNESP- Rio Claro.

Mestre em Biodinâmica do Movimento humano pela USP – LACOM

Especialização em Natação pela F.M.U.

Autor dos livros

- Natação: os 4 nados, saídas, viradas e chegadas.

- Natação para bebês – Editora Fontoura

- Estratégias para o ensino da Natação - Editora Phorte.

- Natação Infantil: Uma Explosão de Ideia - Editora Supimpa


Linda Denise Fernandes Moreira
"Transformo o que era difícil em algo acessível e interessante, assim você aprende. "


-Graduação em Educação Física (Escola Superior de Educação Física de Goiás; 1994)
-Graduação em Direito (Pontifícia Universidade Católica de Goiás; 1995)
-Especialização em Atividades Físicas de Academia: Ginástica, Hidroginástica e Musculação (Pontifícia Universidade Católica de Goiás; 2.000)
-Especialização em Fisiologia e Prescrição de Exercícios (Pontifícia Universidade Católica de Goiás; 2002)
- Mestrado em Ciências (Universidade Federal de São Paulo; 2004/2006)
-Doutorado em Ciências (Universidade Federal de São Paulo; 2007/2012)
-Pesquisadora associada à Universidade Federal de São Paulo/UNIFESP
-Instrutora Internacional de Hidroginástica pela Aquatic Exercise Association
-Professora Titular na Faculdade Estácio de Sá/Goiânia, nas disciplinas de Hidroginástica, Fisiologia do Exercício, dentre outras.
-Professora da Premier-Excelência em Ensino Superior no curso de pós-graduação em Prescrição do Treinamento Físico em Atividades Aquáticas
-Coordenadora do curso de pós-graduação da Premier-Excelência em Ensino Superior no curso de pós-graduação em Prescrição do Treinamento Físico em Atividades Aquáticas.
-Professora em diversos cursos de pós-graduação nas faculdades Premier, Estácio de Sá, PUC-Goiás, Unip, FINAMA, Cambury e CEAFI.
-Professora orientadora nos cursos de pós-graduação do Centro de Estudos Avançados e Formação Integrada Ceafi/ PUC-Goiás e Premier-Excelência em ensino superior.
-Membro do corpo editorial da “Revista Eletrônica Saúde e Ciência"; ISSN 2238-4111.
-Treinadora Física Pessoal desde 1998.
-Atua nas seguintes linhas: Fisiologia do Exercício, Musculação, Ginástica, Hidroginástica, Treinamento Funcional, Exercícios Físicos para pessoas com osteoporose, osteoartrite, fibromialgia, dor miofascial, dor na coluna, desvios posturais, hérnias de disco, além de idosos, gestantes e obesos.


O Conselho Regional de Educação Física da 4° Região - CREF4/SP, certifica que a empresa Double H Consultoria e Treinamento LTDA encontra-se devidamente registrada sob o n° 015361-PJ/SP nos termos das Leis Federais n°9696/98 e n° 6839/80, conforme Resoluções CONFEF n° 21/2000 e n° 257/2013

Conteúdo Programático

  • 1. Aula 1- Hérnia de disco
  • 2. Aula 2 – Causas da Hérnia de disco
  • 3. Aula 3 – Cuidados durante os exercícios
  • 4. Aula 4 – Cuidados
  • 5. Café com Prof Caio Graco: O anormal virou normal
  • 6. Aula 5 – Hérnias de disco Evitar
  • 7. Aula 6 – Hérnia de disco exercícios seguros parte I
  • 8. Aula 7 – Hérnia de disco exercícios seguros parte II
  • 9. Aula 8– Perguntas
  • 1. Aula 1 –Material de apoio
  • 1. Aula 1 – Live com o tema do curso
  • 1. Mensagem de finalização pelo Prof. Dr. Caio Gracco
  • Avaliação Final

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