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Hidroginástica: Consciência e Movimento

Hidroginástica: Consciência e Movimento

Planeje aulas diferentes de hidroginásticas auxiliando os seus alunos a alcançarem os melhores resultados de forma eficaz e sem lesioná-lo!
Baseado em 13 avaliações
Hidroginástica
  • 8 horas de carga horária
  • 64 alunos
  • 27 aulas
  • 8 módulos de conteúdo
  • Última atualização 29/09/2023
  • Certificado de conclusão de curso

12x R$ 10,42

era R$ 167,00 R$ 99,00 à vista

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Sobre o Curso

Com a evolução dos estudos na área e dentro das mudanças que o mundo vem vivenciando, as aulas de Hidroginástica não ficaram para trás. As aulas tendem a ser mais agitadas e com exercícios mais intensos, mais do que uma aula, tornou-se um treinamento especializado.

Atualmente, os profissionais não estão preparados para usar toda a potencialidade da água ao seu favor, melhorar a hidrodinâmica dos exercícios e assim aumentar a intensidade da sua aula, fará toda a diferença. Mas para que isso aconteça, o professor precisa estudar e aprender novas didáticas e exercícios.

Por isso, ao concluir esse curso você será capaz planejar aulas diferentes de hidroginásticas auxiliando os seus alunos a alcançarem os melhores resultados de forma eficaz e sem lesioná-lo!


O que você aprenderá

Você aprenderá como evoluir as aulas de hidroginástica? Como formatar aulas que atendam a todos os tipos de públicos que você tem. Nesse curso você aprenderá as particularidades que os indivíduos apresentam quando começam a entrar na 3ª idade e como agir nesses casos. Além disso, você aprenderá como utilizar a metodologia de Joseph Pilates dentro da água, utilizando toda as musculaturas de forma consciente e gerando grandes mudanças no seu aluno.

Público alvo

Curso destinado a profissionais da área da Educação Física: Professores formados, coordenadores de academia, Universitários, Estagiários, Coordenadores de Clubes, Proprietários e Personal Trainers.

Sobre o certificado

O Conselho Regional de Educação Física da 4° Região - CREF4/SP, certifica que a empresa Double H Consultoria e Treinamento LTDA encontra-se devidamente registrada sob o n° 015361-PJ/SP nos termos das Leis Federais n°9696/98 e n° 6839/80, conforme Resoluções CONFEF n° 21/2000 e n° 257/2013.

1 ano

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Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 1 ano após a matrícula.

Conteúdo

1Módulo 1: Introdução

?O principal objetivo da EDUCAÇÃO é criar pessoas capazes de fazer coisas NOVAS e não simplesmente REPETIR o que as outras gerações fizeram?
  • Mensagem da Semana

    08:06

  • Introdução ao curso com Prof. Dr. Caio Gracco

    02:59

2Módulo 2: Hidroginástica e Maturidade

A cada dia que passa, mais e mais indicações são feitas para que o público na transição da fase adulta para a velhice e aqueles que já se encontram na 3ª idade frequentem as aulas de hidroginástica, você está preparado para lidar com esse público?
  • Aula 01: Hidroginástica e Maturidade

    45:21

3Módulo 3: Hidro e ABS

Como trabalhar a musculatura abdominal dentro da água de maneira correta e que cause novas adaptações no organismo?
  • Aula 01: Hidro ABS ? parte 1

    16:47

  • Aula 02: Hidro ABS ? parte 2

    15:15

4Módulo 4: Conceitos de Acqua Pilates

Utilizando a metodologia desenvolvida de Joseph Pilates, é possível, através de adaptações, utilizá-las na água.
  • Aula 01: Introdução aos princípios da Contrologia

    07:00

  • Aula 02: Precisão de Movimentos e Power House

    04:12

  • Aula 03: Fluidez, Precisão e Relaxamento

    07:26

  • Aula 04: Respiração

    05:25

  • Aula 05: Flutuação, Resistência e Pressão Hidrostática

    04:23

  • Aula 06: Formatação da Aula

    05:06

  • Aula 07: Especificidade: evolução dos exercícios

    05:43

5Módulo 5: Acqua Pilates na Prática

  • Aula 01: Acqua Pilates ? parte 1

    17:42

  • Aula 02: Acqua Pilates ? parte 2

    16:27

  • Aula 03: Acqua Pilates ? parte 3

    08:54

  • Aula 04: Acqua Pilates ? parte 4

    17:42

  • Aula 05: Acqua Pilates ? parte 5

    09:37

  • Aula 06: Acqua Pilates ? parte 6

    03:48

  • Aula 07: Acqua Pilates ? parte 7

    04:21

  • Aula 08: Acqua Pilates ? parte 8

    03:50

  • Aula 09: Musicalidade ? parte 1

    15:09

  • Aula 10: Musicalidade ? parte 2

    03:42

6Módulo 6: Fórum de Discussão

  • Fórum de Discussão

7Módulo 7: Artigos e Material de apoio

  • Artigo 01: Estudo Comparativo das adaptações fisiológicas agudas durante a Execução de três variantes de um exercício básico de Hidroginástica

    7 pg

  • Artigo 02: Análise Reflexiva sobre os benefícios da hidroginástica para a saúde de pessoas idosas

    7 pg

8Módulo 5: Finalizando o curso

  • Mensagem de finalização pelo Prof. Dr. Caio Gracco

    03:50

  • Curso EAD - Hidroginástica: Inovações no Fitness Aquático

Professores

Caio Graco Simoni da Silva

Caio Graco Simoni da Silva

Sou empresário, Doutor em Educação Física, tenho por paixão e profissão ajudar pessoas em seu desenvolvimento pessoal, espiritual e profissional.
Denise Rodrigues do Amaral

Denise Rodrigues do Amaral

Professora

“ O MOVIMENTO É VIDA”

Acesso por 1 ano

Estude quando e onde quiser

Avaliações

Opinião dos alunos que se matricularam
5.0

13 avaliações

Pensei em reciclar e aqui estou eu descobrindo grandes novidades

Adriana da silva

Adriana da silva

gostei muito do curso , os cursos da Denise são todos muito bons, gosto muito, aprendi muito, gratidão.

Jucimere da RossNeves

Excelente curso! Muito conteúdo ofertado.

Edicarla Rafaela Vieira Souza

Edicarla Rafaela Vieira Souza

Top

Gilberto Ferreira de Lima

Gilberto Ferreira de Lima

Excelente curso

Angela Bueno De Moraes

Angela Bueno De Moraes

Sem palavras para descrever tanta GRATIDÃO por ter a oportunidade de conhecer esse mundo. Parabéns à Double H e à professora Denise Amaral, aliás à toda equipe de profissionais que fazem a diferença na EDUCAÇÃO FÃ?SICA. Sou estudante ainda a caminho da reta final da minha graduação, mas já de antemão, digo a vocês meus mestres, que assim que ingressar num lugar que me dê oportunidade, irei dar o meu melhor aproveitando tudo que aprendi e ainda aprendo com vocês. GRATIDÃO ETERNA!!!

Luciana Aparecida da Rocha

maravilhoso.

Thiago Wesley da Silva

Thiago Wesley da Silva

Excelente conteúdo

ANA CAROLINA ALVES MARQUES

Muito bom!! Bastante rico em movimentos e teoria. Obrigada!!

Cristianne da Silva Reis

Cristianne da Silva Reis

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