Biomecânica aplicada ao HIIT, como melhorar a prescrição do treino: uma abordagem teórica e prática

Biomecânica aplicada ao HIIT, como melhorar a prescrição do treino: uma abordagem teórica e prática

  • 24 Alunos matriculados
  • 002 Horas de duração
  • 11 Aulas
  • 4 Módulos
  • 1 Avaliação
  • 3 meses de suporte
  • Certificado de conclusão
Parcele em 12x R$ 3,01 (ou R$ 30,00 à vista)
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Sou Dr em biomecânica e se tem algo que me faz feliz é lecionar e pesquisar. Acredito que se podemos mudar o mundo, esse caminho é pela educação.
Frank Shiguemitsu Suzuki

Descrição do Curso

O presente curso aborda a aplicabilidade dos conceitos de biomecânica no exercício utilizando o peso corporal. A partir dessa compreensão facilitará a modificação e a adequação dos exercícios para diversos níveis de alunos, iniciante, intermediário ou avançado. Observando a importância da execução correta do movimento para prevenção de lesões e otimização dos treinos


O que você vai aprender?


A Prescrever um treino para o seu aluno visando a qualidade de vida e prevenção de lesões além de saber como aumentar a intensidade de cada exercício somente mudando as alavancas.

3 meses Sem tempo para fazer o curso agora? Não tem problema.
Você poderá participar desse curso até 3 meses após a matrícula.

Curso destinado a profissionais da área da Educação Física: Professores formados, coordenadores de academia, Universitários, Estagiários, Coordenadores de Clubes, Proprietários e Personal Trainers

Frank Shiguemitsu Suzuki
"Sou Dr em biomecânica e se tem algo que me faz feliz é lecionar e pesquisar. Acredito que se podemos mudar o mundo, esse caminho é pela educação. "

   

Mestre e Doutor em educação física.

Docente da UNINOVE, lecionando as disciplinas de Cinesiologia, Biomecânica, Anatomia, Bioquímica e Atividade Física para Idosos e Grupos Especiais.

Licenciado Pleno em educação física.

Pós Graduado em Fisiologia do exercício e cinesiologia.

Professor convidado da Pós Graduação da Universidade Estácio de Sá, UNIFMU e Escola Bahiana de Medicina e Saúde Pública.

Ministrou cursos em diversas academias em São Paulo e professor convidado da Double H. 


Caio Graco Simoni da Silva
"Sou empresário, doutor em Educação Física, tenho por paixão e profissão ajudar pessoas em seu desenvolvimento pessoal, espiritual e profissional."

               

Diretor Executivo da Empresa Double H - O "ser" Humano mais Humano.

Doutor em Psicologia do Esporte pela UNESP- Rio Claro.

Mestre em Biodinâmica do Movimento humano pela USP – LACOM

Especialização em Natação pela F.M.U.

Autor dos livros

- Natação: os 4 nados, saídas, viradas e chegadas.

- Natação para bebês – Editora Fontoura

- Estratégias para o ensino da Natação - Editora Phorte.

- Natação Infantil: Uma Explosão de Ideia - Editora Supimpa


O Conselho Regional de Educação Física da 4° Região - CREF4/SP, certifica que a empresa Double H Consultoria e Treinamento LTDA encontra-se devidamente registrada sob o n° 015361-PJ/SP nos termos das Leis Federais n°9696/98 e n° 6839/80, conforme Resoluções CONFEF n° 21/2000 e n° 257/2013.

Conteúdo Programático

  • 1. Mensagem da Semana: Escolhas
  • 2. Introdução com a Prof. Dr. Caio Gracco
  • 1. Aula 1- Flexão de Braço
  • 2. Aula 2 –Aumentando a intensidade
  • 3. Café com Prof Caio Graco: Atitudes de um ProDouble H o que eu espero de um Professor formado por mim
  • 4. Aula 3 –Abdominal
  • 5. Aula 4 – Agachamento
  • 1. Aula 1 –Artigo sobre o músculo adutor longo
  • 2. Aula 2 –Artigo de enxertos para reconstrução anatômica
  • 3. Aula 3 –Artigo Determinants of criciate ligament
  • 1. Mensagem de finalização pelo Prof. Dr. Caio Gracco
  • Avaliação Final

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