Treinamento Físico: Alimentação Pré e Pós Treino

Treinamento Físico: Alimentação Pré e Pós Treino

Baseado em 1 avaliações
  • 16 Alunos matriculados
  • 04 Horas de duração
  • 15 Aulas
  • 5 Módulos
  • 1 Avaliação
  • 3 meses de suporte
  • Certificado de conclusão
Parcele em 12x R$ 6,03 (ou R$ 60,00 à vista)
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"curso muito bom"
Patricia
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Descrição do Curso

Neste curso o aluno será capaz de:

I. Entender a importância da prescrição dietética para melhora de resultados de desempenho esportivo e performance

II. Diferenciar o papel de cada nutriente e seus impactos nos processos fisiológicos 

III. Saber quando usar ada tipo de suplementação 

IV. Aprender sobre recursos ergogênicos e seus efeitos esperados x comprovados 

V. Riscos de uma dieta desequilibrada ou suplementação

3 meses Sem tempo para fazer o curso agora? Não tem problema.
Você poderá participar desse curso até 3 meses após a matrícula.

Curso destinado a profissionais da área da Educação Física: Professores formados, coordenadores de academia, Universitários, Estagiários, Coordenadores de Clubes, Proprietários e Personal Trainers.

Caio Graco Simoni da Silva
"Sou empresário, doutor em Educação Física, tenho por paixão e profissão ajudar pessoas em seu desenvolvimento pessoal, espiritual e profissional."

               

Diretor Executivo da Empresa Double H - O "ser" Humano mais Humano.

Doutor em Psicologia do Esporte pela UNESP- Rio Claro.

Mestre em Biodinâmica do Movimento humano pela USP – LACOM

Especialização em Natação pela F.M.U.

Autor dos livros

- Natação: os 4 nados, saídas, viradas e chegadas.

- Natação para bebês – Editora Fontoura

- Estratégias para o ensino da Natação - Editora Phorte.

- Natação Infantil: Uma Explosão de Ideia - Editora Supimpa


Simone Maia Martins
"“Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana.” Carl Jung"


- Personal Coaching pela Sociedade Brasileira de Coaching - 2013;

- Especialista em Nutrição e Atividade Física pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro - 1999;

- Pós-Graduada em Nutrição Clínica pela Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro - 1998;

- Graduada em Nutrição pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro - 1997;

- Nutricionista em consultório com foco em Nutrição Comportamental e Esportiva desde1997;

- Criadora do Reedux - Programa de Reeducação de Hábitos de Saúde;

-Professora Assistente do Departamento de Nutrição Normal no Curso de Pós-Graduação em Nutrologia e Nutrição Clínica e Nutricionista do Instituto de Metabologia e Nutrição Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro (1997-1999);

-  Consultoria Nutricional ao piloto do Programa No Limite III -Rede Globo de Televisão – (2000)

-  Coordenação de Nutrição Esportiva.


O Conselho Regional de Educação Física da 4° Região - CREF4/SP, certifica que a empresa Double H Consultoria e Treinamento LTDA encontra-se devidamente registrada sob o n° 015361-PJ/SP nos termos das Leis Federais n°9696/98 e n° 6839/80, conforme Resoluções CONFEF n° 21/2000 e n° 257/2013.

Conteúdo Programático

  • 1. Mensagem da Semana: Vídeo motivacional
  • 2. Introdução com a Prof. Dr. Caio Gracco
  • 1. Aula 1- Objetivos da nutrição esportiva
  • 2. Aula 2 – Papel do nutricionista esportivo
  • 3. Aula 3 – Alimento X comida
  • 4. Aula 4 – Como calcular o gasto energético?
  • 5. Aula 5 – Fontes de energia Carboidratos
  • 6. Café com Prof Caio Graco: Temos que fazer algo somos cristãos ou não?
  • 7. Aula 6 – Fontes de energia Lipídios e Proteínas
  • 8. Aula 7 – Hidratação
  • 9. Aula 8– Reposição com suplementos parte I
  • 10. Aula 9 – Reposição com suplementos parte II
  • 1. Aula 1 –Material de apoio
  • 1. Aula 1 – Live sobre o tema do curso
  • 1. Mensagem de finalização pelo Prof. Dr. Caio Gracco
  • Avaliação Final

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