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Hidroginástica: Abdominal Aquático

Hidroginástica: Abdominal Aquático

Hidroginástica
  • 2 horas de carga horária
  • 66 alunos
  • 4 aulas
  • 3 módulos de conteúdo
  • Última atualização 19/06/2023
  • Certificado de conclusão de curso

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Sobre o Curso

A perda da flexibilidade e da força acarreta na diminuição da capacidade funcional. 

Devido a um desequilíbrio entre a carga funcional (esforço requerido para atividades do trabalho e da vida diária) e a capacidade funcional que é o potencial para a execução, pode ocorrer a lombalgia, que afeta mais de 50% da população adulta, devido a este fator o fortalecimento da região do Abdômen contribui para o alívio do desconforto da dor.



O que você vai aprender?


como é a ação da musculatura para o aprendizado dos movimentos, e ativar esta de forma eficiente. 

Público alvo

Curso destinado a profissionais da área da Educação Física: Professores formados, coordenadores de academia, Universitários, Estagiários, Coordenadores de Clubes, Proprietários e Personal Trainers. 

Sobre o certificado

O Conselho Regional de Educação Física da 4° Região - CREF4/SP, certifica que a empresa Double H Consultoria e Treinamento LTDA encontra-se devidamente registrada sob o n° 015361-PJ/SP nos termos das Leis Federais n°9696/98 e n° 6839/80, conforme Resoluções CONFEF n° 21/2000 e n° 257/2013. 

3 meses

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Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 3 meses após a matrícula.

Conteúdo

1Módulo 1: Introdução

  • Aula 01 - Apresentação do curso com o professor Caio Graco

    01:31

    ASSISTIR

2Módulo 2: Abdominal Aquático

  • Aula 01 - Abdominal Aquático

    01:48:20

  • Aula 02 - E-Book

    41 pg

3Módulo 3: Finalização

  • Aula 01 - Encerramento do curso com o professor Caio Graco

    01:37

Professores

Denise Rodrigues do Amaral

Denise Rodrigues do Amaral

Professora

“ O MOVIMENTO É VIDA”
Caio Graco Simoni da Silva

Caio Graco Simoni da Silva

Sou empresário, Doutor em Educação Física, tenho por paixão e profissão ajudar pessoas em seu desenvolvimento pessoal, espiritual e profissional.

Acesso por 3 meses

Estude quando e onde quiser

Avaliações

Opinião dos alunos que se matricularam

Adorei , curso muito bom,gosto demais dos cursos com a Denise.Gratidão...

Jucimere da RossNeves

Perfeito

Fabiane de Gois Pereira

Ótimo conteúdo, esclarecedor muito útil para o dia a dia, obrigada professora.

marina guimaraes

amei.

Thiago Wesley da Silva

Thiago Wesley da Silva

A experiência com o curso foi muito bacana e contribuiu muito na minha capacitação. Grata.

Mônica Brito Dias Alves

Mônica Brito Dias Alves

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