A utilização da Biomecânica para melhora da prescrição do exercício virtual para ganhos e prevenção de lesões

A utilização da Biomecânica para melhora da prescrição do exercício virtual para ganhos e prevenção de lesões

Baseado em 1 avaliações
  • 47 Alunos matriculados
  • 002 Horas de duração
  • 18 Aulas
  • 4 Módulos
  • 1 Avaliação
  • 3 meses de suporte
  • Certificado de conclusão
Parcele em 12x R$ 3,01 (ou R$ 30,00 à vista)
Comprar Agora Dê um passo adiante em sua carreira!
"O curso super proveitoso, com um excelente profissional em Educação Física, a cada curso desperta o interesse para eu ir além dentro da educação física em busca de aprofundar os conhecimentos, sabendo que a educação física que tem um vasto de conteúdos a ser explorado em nossa profissão, e claro que graças aos profissionais da a Double H quem nos proporcionam esses cursos tão ricos para nossa profissão."
Maria
mais avaliações

O presente curso aborda a aplicabilidade dos conceitos de biomecânica no exercício utilizando o peso corporal. A partir dessa compreensão facilitará a modificação e a adequação dos exercícios para diversos níveis de alunos, iniciante, intermediário ou avançado. Observando a importância da execução correta do movimento para prevenção de lesões e otimização dos treinos
 
 
O que você irá aprender?


O que é o Torque, como podemos utilizar as alavancas para facilitar ou dificultar os exercícios e não lesionar os nossos alunos.

3 meses Sem tempo para fazer o curso agora? Não tem problema.
Você poderá participar desse curso até 3 meses após a matrícula.

Curso destinado a profissionais da área da Educação Física: Professores formados, coordenadores de academia, Universitários, Estagiários, Coordenadores de Clubes, Proprietários e Personal Trainers.

Frank Shiguemitsu Suzuki
"Sou Dr em biomecânica e se tem algo que me faz feliz é lecionar e pesquisar. Acredito que se podemos mudar o mundo, esse caminho é pela educação. "

   

Mestre e Doutor em educação física.

Docente da UNINOVE, lecionando as disciplinas de Cinesiologia, Biomecânica, Anatomia, Bioquímica e Atividade Física para Idosos e Grupos Especiais.

Licenciado Pleno em educação física.

Pós Graduado em Fisiologia do exercício e cinesiologia.

Professor convidado da Pós Graduação da Universidade Estácio de Sá, UNIFMU e Escola Bahiana de Medicina e Saúde Pública.

Ministrou cursos em diversas academias em São Paulo e professor convidado da Double H. 


Caio Graco Simoni da Silva
"Sou empresário, doutor em Educação Física, tenho por paixão e profissão ajudar pessoas em seu desenvolvimento pessoal, espiritual e profissional."

               

Diretor Executivo da Empresa Double H - O "ser" Humano mais Humano.

Doutor em Psicologia do Esporte pela UNESP- Rio Claro.

Mestre em Biodinâmica do Movimento humano pela USP – LACOM

Especialização em Natação pela F.M.U.

Autor dos livros

- Natação: os 4 nados, saídas, viradas e chegadas.

- Natação para bebês – Editora Fontoura

- Estratégias para o ensino da Natação - Editora Phorte.

- Natação Infantil: Uma Explosão de Ideia - Editora Supimpa


O Conselho Regional de Educação Física da 4° Região - CREF4/SP, certifica que a empresa Double H Consultoria e Treinamento LTDA encontra-se devidamente registrada sob o n° 015361-PJ/SP nos termos das Leis Federais n°9696/98 e n° 6839/80, conforme Resoluções CONFEF n° 21/2000 e n° 257/2013.

Conteúdo Programático

  • 1. Mensagem da Semana: O Robô e a velhinha
  • 2. Introdução com a Prof. Dr. Caio Gracco
  • 1. Aula 1 – Introdução e forças
  • 2. Aula 2 – Braço de força X braço de alavanca e o papel do professor
  • 3. Aula 3 – Flexão de braço
  • 4. Aula 4 – Níveis de dificuldade
  • 5. Aula 5 – Compressão na coluna e atividade muscular
  • 6. Aula 6 – Apoio, bases estáveis e riscos de lesões
  • 7. Café com Prof Caio Gracco: *Seja lá o que Deus quiser*
  • 8. Aula 7 – Afundo
  • 9. Aula 8 - Agachamento búlgaro
  • 10. Aula 9 – Grau de dificuldade
  • 11. Aula 10 - Escala e análise
  • 12. Aula 11- Dor no ombro e segurança da coluna
  • 13. Aula 12- Agachamento e ligamento do joelho
  • 14. Aula 13 - Agachamento com apoio na parede e elevação pélvica
  • 1. Aula 1 - Material de apoio
  • 1. Mensagem de finalização pelo Prof. Dr. Caio Gracco
  • Avaliação Final
Voltar ao topo