Double H Premium (MENSAL)
- 207 cursos inclusos
- Acesso imediato e válido por 1 mês
Descrição do Curso
Neste curso iremos discutir essa modalidade tão conhecida nas ginásticas coletivas, o quanto ela evoluiu e como podemos trabalhá-la de forma personalizada em nossas aulas como um diferencial para alcançar os objetivos dos nossos alunos e estar sempre os motivando.
O que você vai aprender?
? A evolução da Ginástica Aeróbica - do seu lançamento no Brasil aos dias de hoje;
? Por que motivo seria interessante o "retorno" desta modalidade para os dias de hoje;
?A utilização da Ginástica Aeróbica como ferramenta eficiente e segura na prática de atividade física durante a pandemia do Covid-19;
? Definição, benefícios e vantagens da prática desta modalidade;
? Aprenda a ensinar esta modalidade;
? Movimentos utilizados em aula;
? Considerações da parte principal da aula;
? Montagem coreográfica.
Curso destinado a profissionais da área da Educação Física: Professores formados, coordenadores de academia, Universitários, Estagiários, Coordenadores de Clubes, Proprietários e Personal Trainers.
O Conselho Regional de Educação Física da 4° Região - CREF4/SP, certifica que a empresa Double H Consultoria e Treinamento LTDA encontra-se devidamente registrada sob o n° 015361-PJ/SP nos termos das Leis Federais n°9696/98 e n° 6839/80, conforme Resoluções CONFEF n° 21/2000 e n° 257/2013.
Sem tempo para fazer o curso agora?
Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 3 meses após a matrícula.
1Módulo 1: Introdução
Mensagem da Semana: A melhor versão de si mesmo
05:43
Introdução com a Prof. Dr. Caio Gracco
02:50
2 Módulo 2: A prática da ginástica aeróbica aplicada as aulas personalizadas
Aula 1- A prática da ginástica aeróbica
15:49
Aula 2 ? Benefícios da modalidade
14:45
Aula 3 ? Como ajustar essas duas variáveis
18:14
Aula 4 ? Considerações técnicas
11:20
Aula 5 ? Sugestões para o aumento cardiovascular
09:24
Café com Prof Caio Graco: Devaneio onde as ruas não tem nome
06:23
Aula 6 ? Vivência de uma aula de ginástica
10:02
Aula 7 ? Perguntas parte I
15:57
Aula 8? Perguntas parte II
13:47
Aula 9 ? Perguntas parte III
12:57
3Módulo 3: Material de apoio
Aula 1 ?Material de apoio
30 pg
Aula 2 ? Link de seleção de músicas 140 bpm
Aula 3 ? Link de seleção de músicas 160 bpm
4Módulo 4: Bônus
Aula 1 ? Live com o tema do curso
59:33
5Módulo 5: Finalizando o curso
Mensagem de finalização pelo Prof. Dr. Caio Gracco
01:48
Acesso por 3 meses
Estude quando e onde quiser
12x R$ 8,31
era R$ 99,00 R$ 79,00 à vista
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